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Envie de vous re-connecter, vous sentir athlétique, soulager votre dos et/ou augmenter vos performances ?

Charlotte vous propose des entraînements complets en pleine conscience pour vous aider à atteindre vos objectifs.

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Témoignages

Je me régale des cours en ligne. Pas vraiment le temps d’habitude.
Ainsi, je peux me faire une petite séance tous les jours.

Nathalie van Donghen

Séance N°1 derrière moi et c’est top. J’ai connecté le portable à la télé.
On dirait un cours privé.

Matteo Hans

Les cours de Charlotte me manquaient vraiment. J’ai opté pour l’abonnement. Les progrès sont rapides.
C’est un vrai moment de travail et de détente.

Nathalie Jolie

Une Méthode Unique

Chacun de mes entraînements doit:

renforcer et équilibrer votre corps en pleine conscience,
améliorer votre mobilité articulaire,
soulager votre dos,
améliorer l’efficacité de votre sangle abdominale,
augmenter vos résultats.

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Plus de 130 Vidéos

La Méthode Charlotte est un mix judicieux de Pilates, de Functional Training et de Gymnastique Hypopressive que vous apprenez à utiliser en fonction de votre objectif, de votre agenda, de vos envies et de votre ressenti.

Différents niveaux sont proposés. Suivez les instructions et progressez à votre rythme.

19€/mois

Cours de Charlotte, quand vous voulez, où vous voulez, sous forme de programme en fonction de vos objectifs.

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