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Envie de vous re-connecter, vous sentir athlétique, soulager votre dos et/ou augmenter vos performances ?
Charlotte vous propose des entraînements complets en pleine conscience pour vous aider à atteindre vos objectifs.
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Témoignages
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Une Méthode Unique
Chacun de mes entraînements doit:
- renforcer et équilibrer votre corps en pleine conscience,
- améliorer votre mobilité articulaire,
- soulager votre dos,
- améliorer l’efficacité de votre sangle abdominale,
- augmenter vos résultats.
Plus de 130 Vidéos
La Méthode Charlotte est un mix judicieux de Pilates, de Functional Training et de Gymnastique Hypopressive que vous apprenez à utiliser en fonction de votre objectif, de votre agenda, de vos envies et de votre ressenti.
Différents niveaux sont proposés. Suivez les instructions et progressez à votre rythme.
![Course en ligne Course en ligne](https://www.charlottestudio.be/wp-content/uploads/2022/01/Schermafbeelding-2022-01-19-om-16.29.35.png)
19€/mois
Cours de Charlotte, quand vous voulez, où vous voulez, sous forme de programme en fonction de vos objectifs.